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世田谷区豪徳寺から徒歩3分。完全個室のリラクゼーションサロン Iris~鍼灸マッサージ villaの公式ブログです。

新着ブログ

  • 集中力の高め方

    2018年4月9日

    焚き火

    こんにちは。
    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 三浦です

    集中力を高めるときやリラックスしたい方におすすめしたい方法です。

    自分のリラックスできるものを思い浮かべるだけです。
    私は海の中や水の流れ、波紋を思い浮かべるとリラックスしやすいです。
    風の音や森の中にいるイメージ、焚き火、空、雲など好きなものはそれぞれだと思います。

    もしくは、ロウソクの火を眺めるだけでも効果が高いと思います。

    最近集中力がいまいちだなぁと思うときに是非お試しください。

    最初はすぐに違うことを思い浮かべてしまいがちですが、何回かやっていくとそのことだけ思い浮かべることができると思います。

    お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?
    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    (世田谷区  小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)

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  • 何もしない時間の大切さ

    2018年4月8日

    スマホ

    こんにちは。
    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 三浦です

     

    何もしていない時間というのがなかなかとりにくい世の中になっていると思います。
    スマホやパソコンで何でも情報が手に入ってしまうので、何もしていない時間があると何かしたほうがいいんじゃないかと思い自然とスマホを見ているなんて方も多いと思います。

    何かを食べているとき、トイレに入っているとき、電車の中でさえSNSやアプリのゲーム、ニュースを見るなどしているのではないでしょうか。

    それ自体が悪いというわけではなく、脳を使う時間が多すぎることで体が疲れることにつながりやすいということを今回は知っていただければ幸いです。

    自然を見る、食事に集中して良く味わうなど一つのことに集中すると脳は休憩できるといわれています。

    脳の中であれこれ過去や未來のことをずっと考えていると疲れてしまいがちですので、ふとした瞬間に何もしない時間というものを大切にしていただくとより体が楽になりやすいと思いますので是非実践してみてください。呼吸に集中することが一番簡単で試しやすいと思います。

     

    お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?
    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    (世田谷区  小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)

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  • ピンクのユリ

    2018年4月7日

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

    今朝、出勤途中にユリが目に入り。

    オランダ屋さん(豪徳寺駅前のお花屋さん) いつも素敵なお花が並んでます。
    http://www.bloemist.jp/shoplist/goutokuji.html

    既に花が開いているとゆう理由で店頭にて何本かのユリが格安で売ってました。

    綺麗だな~と思いつつ、そのままお店へ向かおうと一度通り過ぎたのですが、
    「チラ見したでしょ!連れてってよ!」とユリちゃんたちの声が聞こえた
    気がしたので、思わず戻り購入しました。

    なんと美しいピンクのユリ。

    花の魔術師が不在なので、渡して更に美しく変化してもらうことはできないので
    ひとまず。他の花とのコラボなどの高度なことはできないのでそのまま刺して飾りました。

    ピンクのユリのエネルギーは
    「誓約、約束、決心を押し通す」
    ことをしたいときにサポートしてくれます。

    ピンクのユリに関する
    チャクラは「セイクラル、ソーラー・プレクサス」
    大天使は「ジェレミエル、ラジエル」

    人生の岐路に立った時の一大決心や、
    健康的なダイエットをするぞ!と断固とした実行をしたいときなどでも。

    個人的な誓いを支援してくれます。

    ピンクのユリがある空間でくつろいだり、
    お部屋やオフィスに飾ってみるのもよいかもしれません。

    ユリは大天使ガブリエルの象徴の花でもあります。
    マリア様に受胎を告げた天使です。

    ユリをお持ちですね。

    ガブリエルは上からの言葉を伝えるメッセンジャーをしたり妊娠・出産・育児のサポートもしてます。

    仕事と育児の両立もサポートもしてくれので、個人的には今の環境に心強い大天使だと思ってます。

    ユリを見ると安心します。サポートされてる感じがして。

    メッセンジャーなので真実を伝えるライターさんやメディア関係の方のサポートも。
    とにかく嘘偽りの無い真実を伝える人のサポートといった感じです。

    ホロスコープリーディングの時もなるべくユリを置くようにしてます。
    惑星や宇宙からのその人に伝えるべきことを教えられ良いメッセージを伝えられそうですゆえ。どうぞ私を管としてお使い下さい的なイメージです。
    なのでひらめきや着目点もそうゆうことです。

    お花には色々な意味ががたくさんで楽しいです。
    少しずつブログでも紹介していこうと思ってます。

    お花は単純に目の保養になり、良い香りです。
    気分が癒されます。

    Irisでは植物やお花をたくさん置いている一つの理由として
    癒しの空間を作るお手伝いをしてくれるからです。

    あの手この手で、別荘(Villa)のような空間を作って
    来ただけで癒される感覚で、施術で疲れの原因を軽減させリラックスして帰って頂きたく思ってます。

    毎日頑張るお体に鍼灸・マッサージでメンテナンスはいかがですか?

    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)、
    自分の人生の意味を紐解いてみたい方にはホロスコープリーディングもおすすめです。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    (世田谷区  小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)

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  • 男女の会話の目的の違い

    2018年4月6日

    会話

    こんにちは。
    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 三浦です

    会話の時の男性と女性の違いについてです。
    過去にのぼり狩猟採集時代の遺伝子が強く出ているらしいです。

    私的にはこの漫画がすごく分かりやすかったです。

    会話の目的の違い

    男性は目的を解決するために会話をし
    女性は共有をするために会話をしていることが多いらしいです。

    普段男性と女性で話がかみ合わないことがあるかもしれませんがそれはこういう理由もあるからなのかもしれません。

    知っている方も多かったんじゃないかと思いますが、男性にはよりこのことを知っていただきたいですね!

    お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?
    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。

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    (世田谷区  小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)

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  • カテゴライズ

    2018年4月4日

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

    花の魔術師の降臨につき、院内の植物たちのメンテ完了です。

    黄色いバラかと思いきや、こちらはラナンキュラスです。
    とても美しいです。周囲の白い小さな花も。


    こちらが黄色いバラ。似てますね。
    私は思いっきり間違えました。

    黄色いバラのエネルギーの特性は
    「穏やかさと平和と喜びを育む、集中力」です。

    黄色いバラに関連する
    チャクラは「ソーラー・プレクサス、サード・アイ、クラウン」
    大天使は「ハニエル、ウリエル」

    私は花の名前をあまり知らないです。見るのは大好きですが。

    経穴なら多少(?全部とは言えないです)知ってますが。

    ちなみにWHOで認定されているツボ(経穴)はたしか今は361個です。
    左右対称のもあるのでそれを考えると体には700個くらいのツボが!

    話がそれそうなので戻します。

    毎度、メンテに来てくれる花の魔術師の作品が楽しみでたまりません。
    空気も変わる!良い氣が!

    フェアリーたちも待ってましたと喜んでる気がします。

    こんな感じで花や枝を渡り歩き楽しんでそうです。

    花の魔術師は院長のお母さんです。
    お花屋さんでお仕事されてたり、アレンジメントを学んでもいたので
    いつも経験とインスピレーションを活かしirisの植物たちを担当して下さってます。

    私の義理母にはなるのですが、そうゆう感覚はあまりなく不思議な関係と思われるかもしれません。
    私には無い感性をお持ちで、妻として母としてはもちろんですが人間として単体で見ても尊敬してます。
    いわゆるthe嫁と姑とゆう感じではなく、なんでしょう。

    そうゆうカテゴリーはありません。個人と個人の付き合いみたいな。女性同士の対話も楽しいみたいな。
    よくぞ、私のようなタイプの人間を受け入れて下さってるというか。

    この感覚は人それぞれだと思います。

    私は個人的に人間同士の関係は血のつながりは関係なく、過ごした日々だと思ってます。良くも悪くも。
    仕事仲間、友人、恋人や夫婦など血のつながりは無くとも、とても大切な関係になったりしますし。

    ときに、血のつながりがあることによって簡単に縁を切れない、深い学びを得る関係性である必要がある
    為に、今生は血のつながりを意識する相手がいる時もある方もいらっしゃると思いますが。

    私はカテゴライズとゆう名のフィルターをかけて人を見ることができません。

    あの人はお金持ち、有名企業にお勤め、特殊な病を抱えている、
    独身・既婚、離婚歴有、子の有・無、養子、バイセクシャル、女装子etc.
    私からするとそれは髪が長い、手足が長い、瞳が茶色とかそうゆうのと同じ感覚です。
    特別ではないとゆうか。

    メディアなどがわかりやすく(?)表現するために使用してるものだと。説明してるときもあります。
    時にはその表現方法が先入観として植え付けてしまい、カテゴライズされた人が好奇の目にさらされることも。
    良くも悪くも目立ったり。

    個人的に思うのは常に人間vs人間です。そこからスタートで接してお話したり五感で感じていきます。良くも悪くも。

    私は自分の子供に対しても、この子は生まれたときから一人前の人間なので、
    感性や個性を観察しながらそこを私のエゴ(こうあってほしい)で潰さないよう、社会での生き方を教えるだけと思ってます。

    警察の厄介にならないルールを教えたり。
    自分(親)を見て学ぶでしょうから、自分も社会に属しながら楽しんだり学んだりして研磨していきます。
    パーフェクトではなくても、やれることを無理なくやっていきます。

    たまに海で叫ぶかもしれませんが…

    花の魔術師からの差し入れの数々。ありがたやです。

    柏餅を食べながら一息ついてふと色々と思いました。

    美味しいですなあ。
    葉っぱは食べるものなのか毎回迷います。
    桜餅は葉っぱも食べてたような…?
    端午の節句も来月ですかね。


    かわいいクッキーも。ライオン?娘に似ててるなぁと思いながらもすぐに食べ終わってしまい…

    食いしん坊なので、目の前にあると食べたくて手がでます。


    新ショウガ。かじりたい!いやいや、さすがに持ち帰ります。新鮮でおいしそうです♪
    抗酸化作用でアンチエイジング。

    たまにふと色々と思うときあります。

    つぶやきシローさん風にたまにブログに書くと思うので
    ご興味のある方はたまにのぞいてみて頂けたらと思います。

    そして自分自身はどう思うかを今一度考えてみたり、みなかったり。

    今日は暑いですね。春ですがまだまだ気温もコロコロ変わり
    お体もその変化に対応するのに大忙しで疲れます。

    お疲れのお体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?

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