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東京都世田谷区豪徳寺から徒歩3分。完全個室のリラクゼーションサロン Iris~鍼灸マッサージ villaの公式ブログです。

人間としての記事

  • 母・子の特性

    2018年12月4日

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

    また天体の写真を眺めてました。
    今日は月を見てました。暖かかったのでひんやり感を求めてか。地球の衛星。
    太陽を無視して、ひたすら地球の周りをまわっちゃう
    かわいく、愛おしい存在です。
    地球人が月を見ていると落ち着くのは、そうゆうところを潜在的に感じてるからかもしれません。

    月はホロスコープリーディングですと
    安心、拠り所みたいな感じです。
    妻・母性として捉えるときも。

    月は人間の年齢期でいうところの0~7歳です。
    なので子供が0~7歳の間はその子の月星座の感じを
    満たしてあげるとよいです。

    うちはそれを意識してます。
    娘は月星座がおうし座♉(ホロスコープで月がおうし座に居る)なので、
    牡牛座が大切な「五感を感じる事、自分でゆっくりと味わうこと」
    を満たせるような環境にしてます。色々な五感を刺激することをチャレンジ。

    そこが抑制され満たされないと、大人になったときに
    変な形でそれが爆発するか、抑制されてハートの通りに生きれず
    生きにくくなる率が上がります。

    惑星にはそれぞれ人間に対応する年齢期があります。
    自分のホロスコープで、その年齢期に対応する惑星がどこにある(星座/サイン)を
    チェックしてその年齢期を満たしてあげると成功しやすいです。

    私は41歳なので今は火星期(35~45歳)です。私の火星は獅子座♌にいるので
    獅子座っぽさを思う存分やってます。

    次は45歳~55歳の木星期なのでそれまでは、今のテイストでいこうかと。

    それをしてないと身体を壊したり、色々うまくいかなかったりします。
    私は25歳~35歳までの太陽期にそれをしなかったので、えらいめにあいました…

    ですが、それすらも変容に必要な経験だっただけでしたが…
    自分の魂が選んだシナリオの一つだった的な…多角的に考えると深い!です。

    からの全然関係ないのですが、

    新鮮で美味なイチゴです。
    花の魔術師からの差し入れで頂き。

    甘い!

    免疫力向上と美肌効果に期待です。

    新鮮なので娘にも潰して食べさせましたが、まだ甘酸っぱさのうちの「酸っぱい」をたくさん感じるようで、
    すごい面白い顔してました。

    生後10ヶ月過ぎてきたので、消化器官が整ってきたし、前歯も下の歯も生えたから、
    ちょいちょい品数増やし興味示したものを食べさせてみようかと思うこの頃です。

    うちはかなりマイペースな離乳食してます。

    母乳大好きな赤ちゃんは母乳のみでも問題無しだと思います。
    小児科の先生でもその論理について詳しく書かれてる先生もいらっしゃいますから。
    安心安全母乳タイプでしょうね。

    離乳食は急がなくったって、いずれは食べますからね。人間ですので。

    うちの娘は食いしん坊で食を楽しみ、排泄問題無タイプです。
    赤ちゃんのタイプは色々です。

    お母さんのいい感じのこだわり(何を大切にするタイプか)と
    子供がいい感じに楽しめる感じがベストだと思います。

    私は月星座(2・3ハウス)、火のエレメント(固定の)の母。ざっくり言うと。

    月星座が水・地・風のエレメントのお母さんとは
    大まかですがタイプが違う傾向があるかと思います。

    私は根っからの宇宙好きで惑星やホロスコープリーディングも好きなので、
    人間のタイプの違いもそれで大まかに分けて、腑に落とす時あります。
    なるほど、だからすごいんですねとか、じゃあしょうがないですねとか。

    別にその捉え方がが合ってるかとか、科学的根拠があるかとかそうゆうことではなく、
    目的は自分が腑に落ちて、それがあまり気にならなくなる(場合によっては許せる)かどうかです。

    その方法はひとそれぞれだと思います。
    九星氣学でも、数秘術でも、兄弟学でも、血液型でも
    自分が尊敬する人や好きな俳優さんの言葉でも、何でも自分のハートにきたものを。自由です。

    私はたまたま惑星からの影響を日々、ヒシヒシと自分が感じてるからです。
    私がそうゆうタイプの人間なだけです。

    話は戻り

    私は外で仕事もしてるので太陽星座はそちらに影響大、なので育児は月星座の性質が出やすい気がします。
    専業主婦とゆう名のフルタイム育児(+家事etc.)のお仕事の場合は、太陽星座も育児に影響するかと。

    社会的な(本来持ってる仕事能力や運的なの)影響は旦那さんに+されますが。

    話は戻り

    娘は月星座牡牛(地/固定)なので五感を楽しんでる事がホッとするとゆうのがポイントとなりそうです。
    (うちは火と地のエレメント&固定の親子。なので今の、たまに仕事に行ってて1日不在の母さん、
    その間は父が面倒見たり遊んでくれる、みたいな距離感が良いのかもです。
    旦那さんは月星座が水のエレメントですし)

    見たり、聴いたり、嗅いだり、かじったり、触ったり何でも手を出し、
    早めに自分でやり始めてました。本人(≒魂)がそれを早くしたかったからでしょう。

    よく食べ、よく飲み(ミルク含め)、ちゃんと排泄し、よく遊び、
    気づいたら勝手に寝てたり。それが「ママ、これでOKでしゅよ。」と赤ちゃんからのサインな気がしてます。

    一時期湿疹が出て、かゆかゆ期がありましたが、
    その時は原因の皮膚乾燥に気づかずでした。かきまくり、傷になったり。
    白色ワセリン(たしかプロペト?小児科にて)をこまめに塗り、保湿しまくりで治りました。
    それが私たちの正解だったようです。

    他の親子の場合は違うことが正解なのかもしれませんし、それぞれです。

    話は戻り、

    娘がよく寝るので、その隙を見て色々やれるのでありがたやです。
    起きて騒ぎだしたら、ちょっと抱っこしてオムツとか大丈夫そおなら、
    私は戻り手を動かしながら娘の方を向いて歌ってたり、しゃべって絶妙に放置。

    娘もそれに慣れてきたっぽいです。

    ダダこねdayで何もできない日は私も隣で大の字になり、家事を放棄します。
    料理途中だったらガス止めて。

    あとあとやる事が増えるだけですが…やらずに済むミラクルを願いつつ…

    何とかなる。

    捨てます。
    その時は効率の良さや何かをいつまでに終わらせたいとゆう自分の願望を

    ただ、常に今の感情を大切に生きてるだけです…

    毎度、話が派生しまくり、まとまりのない文で長々と失礼致しました。
    海王星を感じます。

    読んで頂き、ありがとうございました。

    日々邁進

    年末、1年頑張ったお体を鍼灸・マッサージでメンテナンスはいかがですか?
    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ・頭蓋骨調整付で小顔効果も期待)も。

    そして、自分の人生の傾向を紐解いてみたい方はホロスコープリーディングもおすすめです。

    ご自身のホロスコープを知れば、惑星のパワーをうまくキャッチして
    楽しく生きれます。違う方向に行ってるとちぐはぐ感でしっくりこない、
    上手くいかないでストレスを溜めたりする時もあります。

    惑星たちは誰でも必ずサポートしてくれてます。
    自分には何の惑星がどんな影響を与えているのかがわかります。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    (世田谷区  小田急線 豪徳寺駅・世田谷線 山下駅より徒歩3分)

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  • 離乳食作り Part.2 からの両親を子供が選ぶ理由

    2018年11月21日

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

    大根・玉ねぎ(少なめ)・レンコンの簡単トロトロ煮を。
    離乳食ストック作りです。

    風邪予防、喉や胃腸の粘膜保護、免疫力アップ効果を期待のおかず。

    ①大根をサイコロの目切り、玉ねぎは軽くみじん切りして、煮干し&昆布出汁を浸かるくらい入れグツっと(私は時短で圧力鍋で圧1〜2分)
    ②柔らかくなったら、すりおろしレンコンを入れグツグツっと1〜2分。天然塩ちょろっとで甘みを引き出し。
    ③本葛粉を水で溶いたの入れてトロミつけて

    必要に応じてマッシャーで少し潰したりです。

    以前ミキサー(スムージー用?)でやったらやりすぎたので…もぐもぐ期のおかずではなく、ごっくん期用となり
    その時は別でトマトスープを用意してたのでスープ&スープみたくでおかずが減り…を教訓とし。

    上の歯も生えてきてたので、そろそろカミカミ期へ移行の準備かと。
    月齢とゆうよりは、成長(歯の生え方・排便・体調・本人の意思など)に合わせ
    マイペースにやっております。

    レパートリーが少なすぎて、自分でもびっくりですが
    栄養素は考慮してます。ここは母の性質だと思います。

    美味しそうでたくさんのレパートリーがあるお母さんって素敵ですよね。
    そうゆう方の旦那さんもきっと幸せだと思います。
    料理や写真を撮るのを楽しんだりしてる姿を見てると、こちらもニコニコになります。

    うちは旦那さんも私もどちらかとゆうと、栄養素や無添加かとか、あとはその時の気分重視です。
    レパートリーも少ないですが、あまり気になりません。調味料や味はこだわりますが。

    なのでそのまま子育てに反映されます。娘も残さずもぐもぐ何でも食べてます。
    うちの子として生まれてきた時点で、母や父の何かが娘にとって都合が良かったり、
    その影響をほしかったんだろうなと思ってます。
    ただもう一度(or今度は)子供としてこの時代で会いたかっただけかもしれません。
    5歳くらいまでその記憶がある子もいるようなので、そのうち聞いてみようと思います。

    赤ちゃんたちがお母さんやお父さんを選ぶ理由…魂それぞれでしょう…

    例えばDNA(身体や能力含め)・人脈・祖父や祖母、叔父や叔母も大切にしてくれる・
    兄弟姉妹との縁・やりたいことをやりやすい家庭環境・
    自分をきちんとかまってくれたり面倒みてくれる・色々といつまでもフォローしてくれる・
    程よく放任主義してくれる・海外で暮らしたい(父が海外赴任とかで)・
    何も言われず自由にできる(父母も飛んでる)・のんびりしたい(のんびり父母のところへ)・
    おしゃれしたり旅行へ行ったりワイワイしたい(オシャレや旅行好きな父母のとこへ)・しっかりと何かをしてあげたい(父母が何かしらを困ってる)etc.

    色々なタイプの母や父がいるから、自分の質や地球での願望に合わせ選びたい放題なはずです。

    私も母と父を選んで生まれてきてます。何でだろうか?もちろん覚えてません。
    産まれる前の記憶ですから。でも今なら何となくわかります。すったもんだの40年経って。

    「かみさまとのやくそく」とゆう映画を見て、なるほどなぁと思いました。

    人は人、自分は自分。
    世間一般の子育て理論はあくまで参考程度で。いかに自分にあったやり方をして、楽しく過ごすか。
    子供をよく見ていつもとの違いや変化に敏感でいたいです。

    今は美味しいチャーハンが食べたいです。

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    楽しく生きれます。違う方向に行ってるとちぐはぐ感でしっくりこない、
    上手くいかないでストレスを溜めたりする時もあります。

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  • 離乳食作り

    2018年11月21日

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

    新鮮な旬の有機小松菜が手に入ったので、簡単離乳食用ストック作りをしました。

    Ca(カルシウム)Fe(鉄)ナチュラルミン剤的なイメージで。
    葉のみを煮干しと頭昆布の出汁で茹でそのままミキサーでトロトロにし、
    小分けして冷凍保存で。

    カルシウムや鉄分の栄養補給的に何にでも入れてます。
    主に娘の離乳食のお粥やスープに最後にポンっと入れ混ぜ混ぜと。

    ほうれん草のようにシュウ酸対策で下茹で不要なので、
    面倒くさがリな自分は小松菜をよく食します。娘にも小松菜で。

    が、ミネラルや葉酸(鉄分)をメインに考える時は、ほうれん草の方が含有量が多いので、
    下茹でして食べたりも。妊婦時代はよく食してました。

    母乳も元は血液なので貧血防止も兼ね産前産後はと思い。
    カルシウムをメインに考える時は小松菜ですかねぇ。鉄分も豊富に含んでますし。

    どちらにせよ栄養素豊富な食材なです。

    ちなみにカルシウムはビタミンDやタンパク質と一緒に摂取すると吸収率アップなので、
    きのこ類・豆・肉・魚介類などと共に。

    鉄分も同様にタンパク質とですが、
    牛肉や鶏肉・カツオ・マグロなど赤身系がより効率が良いみたいです。

    人間って色々と食べるものありますねぇ。
    選択しありすぎて逆に最善は何かと悩むときあります。

    そんなときは食べたいものを食べます。
    今は美味しい煮干しワンタンらーめんが食べたいです。

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    そして、自分の人生の傾向を紐解いてみたい方はホロスコープリーディングもおすすめです。

    ご自身のホロスコープを知れば、惑星のパワーをうまくキャッチして
    楽しく生きれます。違う方向に行ってるとちぐはぐ感でしっくりこない、
    上手くいかないでストレスを溜めたりする時もあります。

    惑星たちは誰でも必ずサポートしてくれてます。
    自分には何の惑星がどんな影響を与えているのかがわかります。

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  • 離乳食 -初期- (他、自然派育児の参考資料のご紹介)

    2018年10月8日

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

    離乳食が始まってる、
    基本的な現在のうちの子供のお食事はこんな感じです👶

    ・小松菜(有機栽培)のお粥
    ・にんじん(有機栽培)
    ・かぼちゃ(栗カボチャ/北海道産)
    ・煮干し(無添加)&昆布(頭昆布)出汁
    ・麦茶

    他は白身魚のおかゆ、さつまいも、夏は梨もでした。

    ビーチ姫さんからの情報でお出汁もがぶ飲みするとのことだったので、
    栄養たっぷりお出汁も追加し始めたら、まあ良く飲みます。
    一気に作って小分けに冷凍しておいてます。

    食後の授乳🍼は、だいたい60〜120mlくらいで(うちは今は人工乳)その時に本人が飲みたい量です。
    全く飲みたがらないときは飲ませてないです👶
    気温や湿度、気分次第?!

    麦茶やスープで水分取ってるので、後で喉乾いたサインでたらあげるみたいな感じです。

    食事では最初に出汁スープ飲ませて、最後に麦茶で終え喉が潤ってる感させながら( ̄∀ ̄)
    うちは早くからそんなに色々と食べさせてはないです。
    離乳食については色々と説はありますが、それは自分(母)がピンっときた説がベストかと。

    下の歯も生えたし、だいぶ慣れてきて食欲旺盛で便通も良いので、そろそろ中期へ突入で舌で潰せる硬さへ。

    進みが他の子より遅いとか早いとかではなく、
    個人差があるのでマイペースに排便の感じや食欲の様子を見ながらやってます。

    母乳メインなら安心安全素材なので、離乳食遅くスタートでも良いと思います。
    うちは完母乳にできなかったので、離乳食で色々こだわり調整してる感じです。
    自分がたまたま料理がわりと好きとゆうのもあり。

    高野先生(豊受クリニック/@世田谷区)の「母子手帳のワナ」はとても興味深い内容でした。
    なぜ離乳食が遅くて良いのか?母乳で十分なのか?などよくわかります。


    こちらは私が興味があり読んだ本や行った講座です。
    うつみん先生(内海 聡 先生)の「ワクチン不要論」はパンチが効いててなるほどでした。

    横地先生(やまびこクリニック/@南アルプス市)の「ワクチン講座」「アレルギー講座」は正しい知識が増えました。
    中立のお立場でのお話で、量子力学を含む感じのお話がフラットで、
    個人的にはしっくりきました。

    医師による、根拠・経験に基づくお話は納得が多いです。

    その他、医師ではなくても、人体(解剖・生理学のベースetc.)を理解した上で、
    臨床経験に基づく気づきを含めたお話をされる方たちのお話も個人的には非常に興味深いです。
    (自分の哲学をきちんとお持ちの方)

    ありがたき様々なネット情報は、あくまで目安や参考程度で🧐
    根拠やデータが無い主観的なものもあります。
    もちろん、自分にとってポジティブ(しっくりくる、ひらめく)に働くのであれば、それは何かからのサインやご縁の可能性もあるので、有りとは思います。

    自分の子に関して、母の勘に勝るもの無しな氣がします🤓
    よく見て、観察して、違いを感じることでしょうか。その積み重ねでパターンが見えてくるときも。

    日々邁進

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  • サンチュ

    2018年5月8日

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~
    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。


    旦那さんにルッコラ買ってきてと頼んだら、サンチュを買ってきました。
    ルッコラが無く、そのスペースの隣にサンチュがあったからだそうで。

    きっと今はサンチュを食べたり、フューチャーする時期なんだなと思いました。

    サンチュは

    *βカロチン→免疫力UP、抗酸化作用で活性酸素を除去で老化防止=シミや肌の老化防止
    *ビタミンA→眼精疲労の改善
    *鉄分→鉄欠乏性貧血予防
    *カリウム→浮腫み防止

    鉄分・カリウム入ってますし、栄養素で考えると妊婦さんにもOK食材で有効です。
    私も妊婦の時に韓国料理でお肉とサンチュ食べてました。気が向いたらでしたが。
    ビタミンCも入っているので鉄分の吸収をしやすくしてくれます。

    妊婦・産後時期はとにかく貧血になりやすいですし。
    胎盤作り・赤ちゃんへの栄養送り・母乳で血液を使いますので。

    とはいえ、食事はバランスなのでサンチュばかり食べていたらバランスが偏ります。
    体調を見ながら自分にあった食べ方を。

    そして生野菜なので新鮮で安全な物を選んで食してください。
    私も少し高くても、特に妊婦時代は新鮮で安全(なるべく有機や特別栽培など)なものを選んでました。

    不衛生そうなお店のは要注意です。良く見て、自分の勘でいけば大丈夫です。
    自信がないときは店員さんに疑問に思ったことを聞いてみましょう。
    どうせなら、新鮮で美味しいものをよく噛み食べて、体に栄養素を吸収で!

    あとはお肉と一緒に食べるとβカロチンを吸収しやすくし、脂肪の吸収も抑えます。

    あまり表舞台には立たないサンチュ!ありがとう!
    韓国料理を食べなければ、出会わなかったかもしれません。
    そして旦那さんが買ってこなければ、、、自分で選ぶことはあまりない食材な気がするので。

    今日は豚肉を巻いて、サンチュを食べようかなと思います。

    いや、シチューにします!寒いので。

    寒暖差が激しい今日この頃、鍼灸・マッサージでメンテナンスはいかがですか?
    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)も。

    そして、自分の人生の傾向を紐解いてみたい方はホロスコープリーディングもおすすめです。

    ご自身のホロスコープを知れば、惑星のパワーをうまくキャッチして
    楽しく生きれます。違う方向に行ってるとちぐはぐ感でしっくりこない、上手くいかないでストレスを溜めたりする時もあります。

    惑星たちは誰でも必ずサポートしてくれてます。
    自分には何の惑星がどんな影響を与えているのかがわかります。

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  • Iris鍼灸・マッサージ villa

    Iris鍼灸・マッサージ villa

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    東京都世田谷区豪徳寺1-18-8-2F
    TEL:03-6478-0883
    ※営業・宣伝関係のお電話は施術の妨げとなりますのでご遠慮下さい。
    月火水金:11:00~20:00
    土日祝:11:00~18:00
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