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東京都世田谷区豪徳寺から徒歩3分。完全個室のリラクゼーションサロン Iris~鍼灸マッサージ villaの公式ブログです。

経穴(ツボ)の記事

  • 女性に良いツボ part.3

    2017年11月25日

     

     

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~

    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

     

    【女性に良い経穴(ツボ)】part.3

     

    *委中

    場所:膝裏の真ん中

    ふくろはぎの老廃物を流すことに期待ができます。

    (膝裏は膝窩リンパ節もあります。)

    腰痛の改善にも効果あります。

     

     

    *承山

    場所:アキレス腱を下から撫で上げていって、ふくろはぎ内外の割れ目に入っていったところ。

    腎機能に働きかけむくみや疲労を、腰痛も改善する効果が期待できます。

     

     

    *解谿

    場所:足首の関節前面の中央、ちょうど2本の筋の間

    刺激をすることで、代謝を高め足首を細くする効果が期待できます。

     

     

    お疲れのお体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか?

    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。

     

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~

    (世田谷区 小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)

     

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  • 女性に良いツボ part.2

    2017年11月21日

     

     

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~

    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

     

    【女性に良い経穴(ツボ)】part.2

     

    整腸作用で便秘解消やお肌のトラブルを防ぐツボのご紹介です。

     

    *天枢

    場所:おへそから左右両方に外側へ指3本分

    腸の調子を整える為、便秘にはもってこいのツボです。

    内蔵全般の働きを活性化させるので便秘のみならず下痢にも効くツボです。

     

    *気海

    場所:おへそから指2本分下

    消化器系のトラブル全般的に効くツボです。

    女性であれば生理痛や生理不順、男性であればEDにも効果があるとされています。

     

     

    気海とゆう感じに力強さを感じます。

    温めると良い「氣」が集まりそうです。

     

    お疲れのお体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか?

    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。

     

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~

    (世田谷区 小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)

     

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  • 女性に良いツボ part.1

    2017年11月19日

     

     

    こんにちは。

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~

    鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。

     

    【女性に良い経穴(ツボ)】part.1

     

    *三陰交

    場所:足の脛(すね)の内側にあるツボです。

    うちくるぶしの最も高いところから指四本分上の脛の際(きわ)にあります。

    生理痛を含め、婦人科系のあらゆる症状に有効です。

    妊娠前の子宝の灸・妊娠中は逆子の灸・安産の灸、体調管理にお使いいただけます。

    足に通ってる3つの陰の経絡が交わるツボとして婦人科系疾患に幅広く使われます。

     

     

    *血海

    場所:膝のお皿の上、内側から指3本分上がったところ、

    血海の「血」は血液や血流のこと、「海」は大量に集まる場所とゆう意味です。

    血の道に関わる病気を治すと言われてます。

    血の流れが悪い、不足しているといった婦人科系の症状に効果的で

    生理痛・月経不順の改善のツボです。

     

     

    この漢字が血の勢いを感じます、、、

     

    お灸で温めたり、鍼やマッサージをしたりと。

    じんわり、温まります。

     

    いつも頑張るお体に、鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか?

    スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。

     

    Iris ~鍼灸マッサージ villa~

    (世田谷区 小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)

     

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